早餐:不含

午餐:不含

晚餐:不含

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参考航班：MU231 1355/1900 今日准备好行李，带着轻松愉快的心情，行囊中装满无限的憧憬，踏着轻松的脚步，办理出境手续后，搭乘客机飞往斯里兰卡首都科伦坡。斯里兰卡是东南亚自古海上丝绸之路的必经之岛国,在僧伽罗语中意为“乐土”或“光明富庶的土地”，有“宝石王国”、“印度洋上的明珠”的美称。被马可波罗认为是最美丽的岛屿，因为它有美丽绝伦的海滨，神秘莫测的古城，丰富的自然遗产，以及独特迷人的历史与文化。抵达后前往尼甘布入住酒店休息。 温馨提示 一、本行程表内容及所使用饭店视航空班次与宾馆的确认，敝公司保留前后调整之权利，以出发前说明会或出团说明书为准，若在实际行进过程中遇特殊情况或其它不可抗拒之因素以及船、交通阻塞、观光点休假，本公司保有变更班机、行程及同等饭店之权利与义务，景点游览时间及用餐时间，仅为参考时间，以实际游览（用餐）时间为准，介意者请谨慎下单哟！不便之处，尚祈谅解。 二、带★为入内景点，其它为外观或途经或免费景点，敬请谅解！！！

早餐:含

午餐:含

晚餐:含

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早餐后游览【尼甘布】位于斯里兰卡西部，这座历史悠久的小鱼镇，最值得一看的是鱼市。规模较大的鱼市有两个，一个位于海边外围，另一个靠近尼甘布中心区。【鱼市】，这个散发着浓郁生活气息的地方，深深吸引着摄影爱好者及游客。天还未亮，渔船已经归来。市内的这个鱼市，5点一7点最为繁忙。昏黄的灯光，黏腻的地面，频繁的交易，讨价还价声此起彼伏，买和卖热火朝天。之后参观【★圣玛丽教堂】，这是一座年代久远的建筑，外部看上去也许表现平平，但是教堂内部有美丽的、不可错过的壁画，最豪华的天主教堂，历史久远，有“小罗马”之称。穹顶上巨大的壁画（严禁拍照），缤纷的雕塑，高大的空间，肃静的氛围，华丽的装饰，虔诚的信徒，所见所闻感受到的是一种宗教信仰的力量和气场。之后驱车前往【阿努拉德普勒】，这里上斯里兰卡最古老的城市，拥有2500年历史，已被列入世界文化遗产，追溯斯里兰卡悠久历史源头。参观阿努拉德普勒古城遗址区，从考古学博物馆开始，依次参观圣菩提树，伯拉贞宫遗址，鲁梵伐利塔、都波罗摩塔、无畏山寺塔、萨玛狄坐佛、祗园寺塔等阿努拉德普勒遗址区，南部的伊苏如摩尼亚寺，欣赏美丽的石刻，登上寺庙背后的小山坡，俯瞰古城景色，古城里修缮最完好也最有生命力的佛塔。

早餐:含

午餐:含

晚餐:含

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早餐后乘车前往参观【★维拉帕图国家公园】它是斯里兰卡最大也是最古老的国家公园，位于西古城阿努拉特普勒以西30公里。占地425平方英里的区域。这里野生的锡兰花豹，大象，懒熊，鹿，等31种哺乳动物。这个公园还不为中国人熟知，从每年的2月到10月，是该公园的最佳观赏期。过马路的巨蜥、草丛中害羞的鹿、当然还有在水潭嬉戏喝水的大象。这里的一切都是那么安静、自由，你会觉得，原来这个世界很美。接着前往【马纳尔岛】，游览【亚当桥】又叫拉马桥，是斯里兰卡西北马纳尔群岛与印度东南沿海拉梅斯沃勒姆之间链状的石灰岩沙洲，曾经有好多拱形石桥相连接，1968年随着最后一片连陆拱桥倒塌，亚当桥已经名不副实，马纳尔岛(现已与斯里兰卡相连)，面积50平方千米，该岛干燥、荒芜。之后前往【贾夫纳】是斯里兰卡北部沿海城市，现为北部地区经济、交通中心。谷物、烟草、椰子、杧果的集散地。这里曾经的泰米尔猛虎组织大本营所在地，此前一直与世隔绝，长期受到战争破坏，目前以被斯里兰卡政府开辟为新的旅游目的地。

早餐:含

午餐:含

晚餐:含

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早餐后游览【★贾夫纳古堡】是贾夫纳的城市标志，由荷兰军队建于1680年，在30年的内战中被损毁后经历了重新整修。重修中的城墙依然是一派断壁残垣的景象，面积55公顷，形状犹如星星。城墙轮廓还算大体完整，用来砌城墙的石头有很多是珊瑚石。站在城墙上可以看到不远处的海上公路，虽然有些凄凉，但的确能看到和东部、南部完全不同风格的斯里兰卡。接着游览【★康德萨米神庙】是贾夫纳最有名的印度教神庙，以举办盛大庆典活动闻名，举办庆典活动时，承载着祭神穆卢干的花车会被大批男人牵引着从这个寺院的那鲁鲁神殿驶出，在市区巡游。

早餐:含

午餐:含

晚餐:含

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早餐后乘车前往世界文化遗产【★波隆纳鲁瓦古城（Polonnaruwa）】。1982年列入世界遗产。现存的名胜古迹大部分建于波罗迦罗摩巴忽大帝和尼散迦摩罗当政期间。11世纪建造的湿婆天神石庙中曾发掘有从南印度运来的湿婆铜像出土。宫墙外又有兰拘特•毗诃罗塔、楞迦帝罗迦殿、吉里毗诃罗塔、伽尔寺、达米罗大塔、蒂梵伽佛殿等，都是举世知名的胜迹。其中吉里毗诃罗塔，为波罗迦罗摩巴忽之后苏婆陀所建，现为斯里兰卡保存得最完整的一座古塔，全体呈乳白色，璀璨闪光、清丽绝伦。达米罗大塔为波罗迦罗摩巴忽谴泰米尔族战俘所建。塔基呈阶形，上有雕刻装饰，这是斯里兰卡佛塔中塔基最大的一座。塔身从塔基升起，至约15米处停工，留下一面积很大的圆形高台，台中复有一小塔，建立从平台之上塔形别致。之后前往西格利亚。

早餐:含

午餐:含

晚餐:含

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早餐后乘车前往【★狮子岩】，登上5世纪的西格里亚石头堡垒，这个堡垒由迦叶波一世于公元477-495 建造。这座世界文化遗产—“狮子岩”堡垒有着不一般的美，它矗立在丛林灌木中，高达 200 米。这块石头是这片面积为 70 公顷的城镇的最后一道壁垒。护城河，防御土墙和大规模的花园环绕着岩石的底座，这些花园其中就有著名的水花园。欣赏世界著名的西格里亚“天使版的少女”壁画—它坐落在岩石的一个有庇护的小角落里，并连接着一个螺旋型的楼梯。这些壁画是用泥土色素画在石壁上。联合国教科文组织世界遗产。前往【★丹布勒石窟寺】（需穿长裤及不露肩上衣，需脱鞋）丹布勒是一个巨大的孤立岩体有 500 英尺高和基地周围一英里。建造于公元前 1 世纪丹布勒窟寺，比中国敦煌历史还要久远，用天然树汁等原材料绘制而成的壁画，是世界上迄今为止发现的面积最大的油画。至今依然色彩艳丽，观赏性极高，联合教科文组织世界遗产。游览结束后入住酒店休息。 温馨提示 1.在爬台阶的时候也可能有人主动上来扶你，之后索取小费，不需要的话请直接拒绝。 2. 这里太阳比较晒，建议穿着清凉并戴上帽子，岩石顶部风很大，撑遮阳伞不太方便。尽量准备好足够的饮用水，景区中的水卖得比较贵。 3. 狮子岩有些台阶很滑，还有可能遇到黄蜂，攀爬时请务必小心。 4. 在狮子岩看日落的话，建议看完后尽快下山，天黑得很快，而且一路照明很少。 5. 这里不是宗教景点，所以不用脱鞋、可以穿着短裤。 6. 卫生间只在狮子岩公园外面售票处那边才有，里面是没有的，切记进去之前先去一下卫生间。 7. 喜欢摄影的游客，从2016年开始，为了更好的保护壁画，壁画不准拍照。

早餐:含

午餐:含

晚餐:含

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早餐后前往【★米内日亚国家公园】是斯里兰卡的九大国家公园之一，园内的蓄水湖是玛哈辛国王在三世纪修建的，蓄水湖区在旱季时露出青草，吸引附近生物到来栖息，包括来自马塔拉、波隆纳鲁瓦和亭可马里等地区的象群，也会在这时来到绿草茵茵的湖畔寻找水源和嫩草。所以米内日亚国家公园是该国其中一个重要的大象栖息地。之后乘车前往亭可马里。

早餐:含

午餐:含

晚餐:含

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早餐后进行市集游览和参观【荷兰古堡（弗雷德丽卡城堡+湿婆神庙）】，这里曾是泰米尔猛虎组织的根据地之一，该城拥有斯里兰卡最古老的印度教庙宇。位于斯里兰卡东海岸，这里有世界上面积最大、风景最美的天然良港之一，沿着海岸线有众多的小海湾和小海岛，这里的海滩海沙细腻，柔软舒适，海水湛蓝，很受旅游者的青睐。不少人认为它的海滩、海水和风光与马尔代夫相近，把它比作斯里兰卡的马尔代夫。之后前往【鸽子岛】斯里兰卡的海水质量非常好，有着丰富的海洋资源，这里属于热带气候。

早餐:含

午餐:含

晚餐:含

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早餐后参观著名的佛教圣地【★佛牙寺】位于康提湖畔，始建于 15 世纪，以供奉释迦牟尼的佛牙舍利而闻名，是佛教信徒争先朝拜的圣地，参观佛牙寺，如置身净土，沐浴佛光，和当地人一样供花献佛，感受佛光普照。之后前往康提（Kandy）参观【★皇家植物园】（Royal Botanic Gardens）号称是世界上最好的热带植物园，也是整个亚洲最大的植物园，占地超过 60公顷。植物园始建于公元1371年，曾经是康提国王的御花园。如今园内种植收藏了超过4000种斯里兰卡本土以及海外引进种植的植物，不乏一些非常稀有珍贵的热带植物，赤道的热带骄阳和康提地区的地中海式气候使得植物园四季如春，植物茂盛，到处鲜花盛开。

早餐:含

午餐:含

晚餐:含

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早餐后前往努瓦勒埃利亚（Nuwara Eliya ）。努沃勒埃利耶又译作“努瓦拉埃利亚”。是斯里兰卡的山区城市，位于康提东南。群山环抱，森林遍布，气候凉爽，空气清新，风景秀丽。有公园、旅馆、球场、矿泉疗养所，是一个很适合度假、旅游的好去处。体验【★高山茶园火车】，斯里兰卡被诸多旅游杂志誉为“拥有世界最美火车线的国家”，其中一段是穿梭在高山茶园的“高山火车”，橘红色或者橙黄色长长的火车或一路蜿蜒穿过 一片片高山茶园，穿越热带丛林，茶叶的清香，翠绿的空气在敞开门窗的火车内流动，旖旎风光在窗外慢慢流走，欣赏着斯里兰卡高山茶园风光的同时，你也能感受到斯里兰卡人民的热情，一路上挂着火车的斯里兰卡人会不吝啬地送上他们最淳朴的笑容。乘高山火车 让人如同穿梭在《绿野仙踪》所描绘的童话世界。在英国殖民统治时期，努瓦勒埃利耶是英国贵族最喜欢的度假胜地。懂得享受的英国人在此大幅兴建度假别墅、旅馆、高尔夫球场等，让整座山城宛如一座英国小镇般，因而被赋予“小伦敦”、“小英伦”的美称。随后前往【茶园】及茶工厂，品尝享负成名的锡兰茶，参观红茶制造场，了解造茶的工艺，如果愿意还可以追随采茶女学习采茶，合照留恋。

早餐:含（此天早餐为打包餐或是简餐）

午餐:含

晚餐:含

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早餐后参观【★粉红邮局】努瓦里埃利耶的粉红色邮局建于 1894 年，因其粉红色的外观而得名粉色邮局，英伦小镇粉红邮局，仿佛来到维多利亚的时代，在此，您还可购买自己心仪的明信片亲笔写下祝福，寄回大洋彼岸。接着欣赏【格雷戈里湖】（Gregory’s Lake）是英国总督威廉•格雷戈里建立于1873年。在努瓦拉.艾丽娅这个景点是最具吸引力的地方之一，来努瓦拉.艾丽娅的游客几乎全部都会来这里。最后前往【新西兰牧场】是斯里兰卡著名的牧场。斯里兰卡的奶业重心之地便是高原地带的挪日利亚。这里有着“飘零燕”的童话风景，此起彼伏的山坡上时不时能看见一群群奶牛在懒洋洋的晒太阳，偶尔也看见一些牧人在就躺在奶牛的旁边，享受着日光浴休息。让人不小心误以为真的到了纽西兰，也被这里更加散漫的生活气息感染而不愿离开。

早餐:含

午餐:含

晚餐:含

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早餐后前往霍顿平原-世界尽头【★霍顿平原国家公园】是斯里兰卡的重要生态旅游区、世界自然遗产，也是斯里兰卡唯一一个允许游客徒步的国家公园。霍顿平原是一个美丽、安静、奇特的地方，它在斯里兰卡第二高峰与第三高峰的的山脚下，被原始草甸覆盖，野生动物的种类多样，非常适合徒步旅行。【世界尽头】是一座悬崖，从这里放眼望去，结合着晨光与雾气的景色令人震撼。来这里观赏美景要趁早，6：00-10：00是游览世界尽头最好的时间，你可以在世界尽头看到山下的村庄、远处的茶园、甚至南边的海岸，否则铺天盖地而来的云雾很快会将你的视线遮挡住。随后前往雅拉，途中观赏【Demodara九孔桥】是Ella到Badulla的铁道上一座著名的桥梁，由石块砌成的九座桥拱正好位于一个150度的大弯上，是拍摄斯里兰卡山地火车的有名场所。【Ravana瀑布】是斯里兰卡全国较宽的瀑布之一，是雅拉野生动物保护区的一部分，瀑布虽然不大，但也是非常有名的一个小景点。瀑布高25米，从山顶一个椭圆型凹岩中流出。很多当地人会在瀑布边上嬉戏玩耍。 温馨提示 1.旅游旺季那时人多拥挤，比较吵闹，看到野生动物的概率也小很多。 2. 进入公园有严格的安检，建议穿上耐磨舒服的运动鞋，带上帽子和太阳镜。这里天气变化多端，风也很大，可以准备好伞和外套。 3. 公园里面没有任何小卖部，并且只在入口售票处对面有公共厕所。徒步时间较长，请备齐水和食物。 4. 世界尽头时常云雾弥漫，4-9月雨季时期更是如此。如果想看到绝世奇景，理想的时间是在早晨6-10点之间，那时候云雾还没有来得及涌上来。 5. 世界尽头是没有安全护栏的，且路况均不好，所以不要超出已经规划好的徒步线路，以免产生不必要的麻烦。这里曾发生过坠崖的事件，尤其带小孩的游客一定要看好自己的孩子。 6. 关于徒步路线，强烈建议按照顺时针的方向行走，因为这样比反方向到达世界尽头要近得多。正常五点钟从酒店出发，大约八点多就可以到达世界尽头。左手边基本没什么风景，右手边的才是风景，建议在早上天不是太亮的时候，从左手走，先到达世界尽头，观景，之后不匆不忙的从右手边那条路出，可以慢慢的拍照。

早餐:含

午餐:含

晚餐:含

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清晨前往【★雅拉野生动物园】是斯里兰卡第二大国家自然保护区。公园具有多样性的生态环境，有潮湿季风林，干燥季风林，半落叶林和热带旱生林；除了森林外，还有草原、海滩、河流、沼泽和荒地。公园内栖息着大量的斯本土动物，其中较为引人注目的是成群的野象和行踪诡秘的猎豹。 温馨提示 1. 建议提前准备好望远镜、饮用水、食品等服务。 2. 公园里没有厕所，如果要方便只能找地方自行解决，但存在危险，因此建议出发前先解决好，切勿单独出行。 3. 园内行驶车辆时会扬起很大的沙尘，而且路况不好，请保护好摄影器材，以免掉出车外。 4. 如果想在园内拍到远处的野生动物，尤其是难得一见的猎豹，要带上长焦镜头。 5. 请不要将塑料袋之类的物品留在公园内，即便是在扔垃圾的地方也可能被动物吃到。

早餐:含

午餐:含

晚餐:含

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早餐后参加【★乘船观蓝鲸】,每年 11 月到次年 4 月大量的鲸鱼游到这，使得这里被称成为印度洋最佳的观鲸地点。想要看到蓝鲸是一件非常辛苦的事情，清晨四、五点钟出发，前往海滩乘船出海。追寻蓝鲸的过程一定要克服颠簸晕船的困难，如果遇到风浪较大可能会取消行程。如果运气好，当你看到跳出海面的蓝鲸时，一定会成为您此次行程的最佳体验。接着乘车前往世界文化遗产-【★加勒古堡】，这个位于斯里兰卡最南端的海角上的古城，处处透着旧殖民地风情。宁静的古城内小街交错，葡萄牙和荷兰殖民时期的风格建筑处处可见，300 多年前修建的城墙至今仍沿用着荷兰名称。斑驳的城墙、典雅的小咖啡馆、巨大的锚链、古老的教堂、街边的手工艺品店、独特的民俗博物馆……随后前往参观斯里兰卡独特的“立钓”【观世界最牛的钓鱼方式-高跷渔夫】是斯里兰卡特有的一种传统捕鱼方式，斯里兰卡高跷钓鱼人主要集中在西南海岸的浅海区。渔民基本就是涉水到达浸泡在海水中的木桩那里，爬上去，坐在简陋的木架上，架开鱼竿，接下来就是钓鱼时刻了，他们的目标就是大量游弋在浅海区的沙丁鱼。有时候运气好，每分钟都有鱼上钩，要知道他们的鱼竿可是没有鱼饵的，所以不得不称奇。随后前往【★探访海龟家园】沿着海滨公路一直往南走，你会看到一间间小房子，画着可爱的海龟涂鸦，这些就是一个个小小的海龟养殖中心，给每一位游客讲诉他们是怎么把这些海龟找到，养育，放生的，给孩子们普及海龟的知识哟。 温馨提示 1.每年4-11月不是观鲸季节,可以看到鲸鱼的几率微乎其微!每年 11 月到次年 4 月大量的鲸鱼游到这 2.斯里兰卡观鲸的船基本都是体积较小的船,印度洋上一点小的风浪就能让船左右摇晃，如果您晕船晕车，请您提前准备好晕船药贴，敬请谅解！ 3.立钓有时会遇天气，涨潮等原因导致无法看到，敬请谅解。

早餐:含

午餐:含

晚餐:不含

飞机上

参考航班：MU232 2030/0550+1 早餐后乘坐斯里兰卡独有的海滨小火车【★Sea Train】（体验乘坐时间约30分钟）返回科伦坡。看过《千与千寻》的人都应该对水上列车那段记忆犹新，水天一色的异世界中茫茫大海里行驶的列车，千寻和无脸人安静地坐在座位上，伴随的是久石让最为自豪的钢琴变奏曲《海》。在斯里兰卡，您也可以感受这样的海上火车，这条号称世界上最美的火车线路，绝对可以给您带来无限的愉悦。列车驶出加勒火车站不久，您就可以看到车窗下茫茫的印度洋。海浪在窗外翻腾，把阵阵海风送进车厢。椰林，佛塔，橡胶园散发着浓浓的热带风情。绝对是一次特别的旅行体验。抵达科伦坡后展开城市观光，【班达拉奈克国际会议大厦】纪念已故的斯里兰卡总理，由中国赞助兴建，是斯里兰卡举行重大国际、国内会议的场所，也是招商集资展览会的重要点。【独立纪念广场】的主建筑物有一个纪念堂，还有一个喷水池，纪念堂的四周环着象徵 斯里兰卡的狮子雕像，纪念堂模仿康提佛牙寺后方的佛殿而建，以一根根方形的柱子撑的构造，柱子上与屋檐下都有精致的雕刻，墙壁上并绘有斯里兰卡建国历史。参观结束后前往机场搭乘航班返回上海。

早餐:不含

午餐:不含

晚餐:不含

自理住宿

客机与今日抵达上海浦东国际机场，带着甜蜜回忆，结束此次难忘之旅，期待下次与您再相会，祝您健康顺心